AMORE O PAURA?
Possiamo far risalire le emozioni principalmente a due stati dell’anima: la paura e l’amore.
Quando siamo nell’amoresiamo in salute, ci sentiamo pieni di gioia, forti, capaci di vivere la vita a pieno con tutte le esperienze che essa porta, ci sentiamo vicini agli altri, in un certo qual modo connessi al mondo.
Quando siamo nellapaura non abbiamo accesso al nostro cuore, abbiamo difficoltà ad esprimere al meglio le nostre capacità intellettive più elevate, siamo chiusi in noi.
Ogni giorno passiamo del tempo in una e nell’altra dimensione apparentemente come su un’altalena, ma ne prevale solamente una delle due.
Espressioni della paura sono la rabbia, l’ansia, la collera, l’invidia, la tristezza, e tutte le altre emozioni che definiamo negative con tutte le loro sfumature.
Quando proviamo una di queste emozioni riusciamo solamente ad avere accesso al nostro passato, alle esperienze fatte e che consideriamo sbagliate e non riusciamo ad immaginare un futuro che sia diverso dal passato.
Tu dove ti trovi per la maggior parte del tempo? Te lo sei mai chiesto?
Per poterci muovere da questa situazione è necessario fermare il circolo vizioso dei nostri pensieri e chiedersi: “Da dove provengono questi pensieri, queste emozioni, dalla dimensione della paura o da quella dell’amore?”
Una volta riconosciuto questo è più semplice scegliere scientemente quale spostamento fare.
La vera difficoltà sta nel mantenersi il più possibile nello stato dell’amore, abituarsi a porsi domande e in particolare proprio quale è la dimensione in cui mi trovo ora.
Vuoi imparare a riconoscere con certezza quale sia la categoria di emozioni che in questo momento domina la tua vita?
Vuoi scoprire metodi per spostare la tua attenzione e cominciare a vivere la tua vita nell’amore e aver accesso alle emozioni ad esso collegate per la maggior parte del tuo tempo?
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Motto del giorno: La mia parte più creativa si apre e cresce quando sono nell’amore.
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