RICORDATI DI AMARE
Tante volte, sicuramente troppo spesso, non ci si ricorda di amare.
Siamo circondati da persone che ci amano, che ci vogliono bene: famiglia, amici… ma ci dimentichiamo di dare a loro il nostro amore, diamo per scontato che l’amore ci sia, che non ci sia da dimostrare nulla a loro e pretendiamo che gli altri invece ce lo dimostrino con mille attenzioni e se queste non arrivano ecco che sbottiamo o incassiamo il tutto portando rancore.
E’ scientificamente provato che dopo un po’ di tempo ogni relazione si risposta ad un livello emozionale diverso che può apparire routine, e lo diventa se noi non siamo disposti ad alimentare la relazione manifestando i nostri sentimenti, le nostre emozioni.
Si comincia con l’essere meno premurosi o solleciti nei confronti degli altri, si prestano meno attenzioni alle loro esigenze dando per scontato di conoscere cosa vogliono, come e quando lo vogliono per poi stupirsi e amareggiarsi se quello che si fa non viene apprezzato o addirittura viene cassato.
Ci chiediamo se non succede anche il contrario? Se anche dall’altra parte ci sono le stesse intenzioni che ottengono le stesse risposte?
Prendere consapevolezza dei nostri comportamenti, di ciò che suscitano dall’altra parte ci conduce a porre l’attenzione sulla nostra modalità di comunicazione: cosa stiamo comunicando amore o pretese? Vogliamo avvicinarci all’altro per scoprirlo sempre più o lo diamo per scontato e vogliamo sostituire il suo modo di vivere la vita con il nostro?
Alle volte è proprio necessario fare un passo indietro.
Chiedersi cosa l’altro vuole, ricordarsi di esprimere il fatto che lo amiamo, che ci interessiamo a lui ascoltando con attenzione ciò che dice, chiedendo ciò che non si capisce, guardarlo negli occhi, manifestare gesti d’amore: un abbraccio, un bacio, un biglietto, un’uscita da soli in cui essere pienamente complici o in cui avete condiviso qualcosa di divertente.
Qual è stata l’ultima volta che lo avete fatto (non l’ultima volta che volevate farlo o che volevate lo facesse l’altro)?
Motto: Ricordati di essere felice.
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