E’ passata una settimana… si è parlato molto, scritto molto: di odio, di amore, di comprensione, di perdono, di difesa, di attacco. Ma di chi veramente ciascuno di noi ha paura? Chi riesce a tentarci al punto tale da riuscire …
Il rinviare, il procrastinare è da sempre uno dei modi più diffusi per perdere le proprie energie. E’ molto più dispendioso non fare, cacciare la testa sotto la sabbia che svolgere quello che non ci piace. Il motivo è semplice: …
Quando avete smesso di ricevere o fare regali di Natale sorprendenti? Non lo ricordate più? In genere succede nel momento in cui si lascia che la vita non ci sorprenda più, nel momento in cui il desiderio di controllo comincia …
Quante volte usiamo il condizionale nella nostra vita, nella nostra mente: “se fossi più…!, “se fossi meno…!, “se fosse più…!, “se fosse meno…!, “se sapessi questo o quello…!, “se…”, “se…”, “se…”. Un detto popolare dice “Coi se e coi ma …
Uno studente Zen andò da Bankei e si lamentò: “Maestro, ho un’ira ingovernabile. Come posso curarla?” “Hai qualcosa di molto strano”, rispose Bankei. “Fammi vedere cos’hai.” “In questo momento non posso mostrartela”, rispose l’altro. “E quando potrai farlo?”, chiese Bankei. …
Quanta paura abbiamo di cambiare, anche solo cambiare alimentazione o posizione dei mobili in casa, alle volte si hanno remore a cambiare semplicemente tipologia di cellulare. Con il tempo qualsiasi cosa, anche se non ci piace completamente, diventa conosciuta e …
Se dentro di noi sentiamo esistere una notte densa e scura, che ormai dura da una vita, possiamo scegliere di accendere una luce. La luce della consapevolezza e della scoperta di quale parte del nostra essenza abbiamo dimenticato. Questa luce …