Ogni giorno abbiamo modo di sentir parlare di cambiamento. Ne leggiamo sui social, lo vediamo rappresentato nella pubblicità, i media ne discorrono continuamente. E la cosa si sta diffondendo. Si parla di società liquida, di situazioni instabili, di necessità di …
Si sta avvicinando il “terribile” BLUE MONDAY, ossia il lunedì blu, quello che viene definito nel nostro emisfero il giorno più triste e deprimente dell’anno. Questa data simbolica è stata attribuita nel 2005 a Cliff Arnall, psicologo presso l’Università di …
Oggi pensavo a quale poteva essere un argomento che facesse la differenza per vivere una giornata con maggiore gioia, qualcosa che consentisse di trovare nel quotidiano quell’aspetto di luce che spesso le persone sembrano cercare ma non trovano. Così ho chiuso …
Chissà se davvero le donne quando vengono lasciate senza un perché devono per forza capirne il motivo o sono in grado di lasciar andare, cominciare a raccogliere i propri pezzi per poi rialzarsi più forti e consapevoli di ciò che …
Nel lavoro, nelle amicizie, nello sport, nell’amore, in qualsiasi momento non siamo soli. Anche quando lo siamo fisicamente c’è nella nostra testa quella vocina interiore che ci parla (i monaci zen dicono che servono almeno 10 anni di meditazione per …
Molti anni fa il direttore della struttura presso cui lavoravo regalò a tutti i dipendenti un piccolo libro del sociologo Domenico De Masi, il cui titolo è “L’ozio creativo”. Era la Pasqua del 1996 e da molti questo omaggio fu …
Incontrare l’altro non è solamente incontrare altre persone, significa incontrare anche altre situazioni, fare nuove esperienze, scoprire parti di noi che teniamo nascoste, anche in modo inconsapevole. Cosa ci attira nell’altro? Cosa ci fa scegliere di entrare in una relazione …
L’Amante è uno dei dodici archetipi fondamentali sui quali possiamo basare l’evoluzione personale e spirituale dell’essere umano, spesso è rappresentato da una donna, come se debba essere la donna ad imparare e poi insegnare all’Umanità cosa è l’amore. Chissà, tu che …
Sei una persona che si prende cura di sé e degli altri? Quanto credi sia insito nell’indole femminile questo aspetto della vita? O pensi sia solo uno stereotipo della cultura patriarcale e maschilista della società in cui viviamo? Ho iniziato questo …
È possibile far andare a braccetto queste due parole: relax e concentrazione? Per alcune persone sembra che tutto ciò sia un no-sense o peggio che il relax porti a distrazione e cattivi risultati. Nella mia esperienza sia come professionista nel …