Ieri sera ho avuto l’occasione di partecipare ad una Heart Chakra Meditation, o Meditazione del Cuore, di Osho. Non l’avevo mai fatta anche se avevo avuto occasione di farne altre molti anni fa e conoscevo il fatto che in genere …
Ecco una domanda interessante: “Cosa ti rende felice?” E’ una di quelle domande alle quali solo tu puoi rispondere: la felicità è soggettiva. Ciascuno ha reazioni diverse di fronte alla stessa cosa, alla stessa esperienza e quindi non si può …
Cosa significa per te autenticità? Essere autentica. Da sempre mi piace cercare i significati delle parole nei vocabolari e uno dei vocabolari in circolazione definendo l’autenticità recita: “Riferito a persona, genuinità, schiettezza, spontaneità”. Quando mi sono soffermata su questa parola, …
Sai quando una risposta è giusta? Non dico quando questa è esatta, ma giusta! Non ritengo che ci siano risposte giuste o sbagliate in assoluto, ma che ci siano risposte giuste o sbagliate per ciascuno questo si. Ciascuno ha modi …
Il corpo è il mezzo con il quale sperimentiamo la nostra vita, lo dico spesso. Dato che qualsiasi cosa noi proviamo, viviamo passa attraverso di esso ecco che è anche lo specchio per noi e per il mondo della vita …
Quanta paura si ha di cambiare, anche solo cambiare alimentazione o posizione dei mobili in casa, alle volte si hanno remore a cambiare semplicemente tipologia di cellulare. Con il tempo qualsiasi cosa, anche se non piace completamente, diventa conosciuta e …
Quante di noi donne credono che per aver successo nel mondo del lavoro è necessario comportarsi come uomini? Io sicuramente ho fatto parte di questa categoria. Tale era la mia certezza che ho lavorato per quattro anni come consulente esterno …
Quante volte ho sentito da piccola mi hanno detto: “Non piangere, che diventi brutta!” o “Una signorina non piange!”. E io non l’ho più fatto. Avevo paura che non mi amassero più se piangevo, che potessero denigrarmi, avevo paura di …
Le frasi che ricorrono nella mia mente quando ripenso alla mia infanzia spesso iniziano con “Non di deve essere troppo…” o “Sei troppo…”: troppo esuberante, troppo appariscente, troppo emotiva. Per andare bene qualsiasi cosa non doveva essere “troppo” e io …
Il nostro corpo fisico è il mezzo che possediamo per sperimentare la vita, le emozioni. Tutto ciò che noi viviamo passa attraverso i nostri sensi, attraverso essi noi conosciamo sia il mondo esterno sia la nostra parte interiore. Anche i …