Quanto sei focalizzato sui risultati? E se questi tardano come ti comporti? Quando si parla di risultati cerco sempre di stare molto attenta perché, come per molte cose nella vita, è vero che questi sono indispensabili, ma è anche vero …
In ogni situazione nella quale ti trovi la domanda fondamentale è “Cosa vuoi ottenere dalla relazione (esperienza, contesto) che stai vivendo in questo momento?” Dove si trova la tua attenzione, a cosa stai dando energia? Per esempio: se vuoi la …
Quando si comincia a pensare al cambiamento è necessario porsi qualche domanda: “Sono veramente pronto a cambiare?” “Sono veramente disposto a fare quanto è necessario per portare a compimento la vita meravigliosa che voglio?” Sono queste domande quelle più complesse da affrontare. …
-Mamma? -Sì? -Grazie e’ una parola magica? -Perche’ figlia mia? -Perche’ quando dico grazie tutti mi sorridono (Anonimo) La Gratitudine è un sentimento del quale, nell’ambito della crescita spirituale e personale, ormai si conoscono profondamente i benefici, ma di cui però …
Quanto spesso noi ci sabotiamo semplicemente con i nostri pensieri, con le parole – pronunciate o meno – che rivolgiamo a noi stessi? Ogni giorno abbiamo circa 65.000 forme pensiero, è normale che non possiamo controllarle tutte. Molte di queste …
La perseveranza alle volte non è sufficiente per realizzare il proprio scopo di vita. Sono utili anche una buona dose di flessibilità così da adattarsi ai cambiamenti e poterli anticipare, e creatività per scoprire nuovi modi per poter realizzare quanto …
Spesso si è restii a ricevere. Nella nostra tradizione si insegna che dare è meglio di ricevere: solo donandosi agli altri, sacrificandosi si apre la possibilità di essere felici, e felici lo si sarà in un futuro non meglio identificato. …
Come insegnante di crescita personale cerco di avere sempre l’attenzione alta in riferimento a quanto mi accade e se qualcosa mi colpisce particolarmente ecco che ci vado a fondo, indago facendomi delle domande. Farsi le domande giuste quando accade qualcosa …